HIP HOP
★１２月２日（月）より大人のHIP HOP（初級クラス）がスタート致しました！
初心者の方を対象としたやさしいクラスです。ダンスをやってみたかった方この機会にぜひ始めてみてください！
（月曜日 ２０：００～２１：１５）
■こんな悩みはありませんか？
・始めてみたかったけど今一つ勇気がなくて・・・
・既存のクラスに一人で入るのは不安が・・・・・
・周りのレベルが高くて自分だけついていけなかったらどうしよう・・・
・年齢が心配・・・・
こちらのクラスは初級クラスでゼロからのスタートですので安心！
もちろん周りは皆さん初心者ですから気兼ねなく始められます！
HIP HOPはリズムノリがメインのクラスです。まずは軽いストレッチからアイソレーション、軽い筋トレと身体を温めていきリズム訓練へ！
リズム訓練では基本となるダウンのリズムから始め、アップのリズムや様々なリズムとりを身体を動かしながら覚えていきます。
後半はリズムとりを取り入れたコンビネーション（振付）へと移り、振付を覚えていきます。
体験レッスンはいつでも無料でご参加いただけますのでお気軽にどうぞ！
♦５月よりTEENS 中高生のHIP HOP初級クラスが新しくスタートいたします！
（火曜日 １９：３０～２０：４５）
こちらも無料体験レッスン受付中です！