数あるダンスのジャンルの中でも「ダンスの基礎はJAZZにあり！」といわれるほどジャズダンスはすべてのダンスの基礎になる部分がたくさんあります。 ストレッチはダンスを踊るカラダ作りの上で絶対に必要なことですし、柔軟な身体を […]